On entend beaucoup parler du CBD, mais saviez-vous que ce n’est pas le seul cannabinnoïde – soit une molécule produite par le chanvre – que les plants de cannabis fabriquent ? Parmi la dizaine de molécules, il existe le cannabinol (CBN). Moins réputé que le cannabidiol, il possède pourtant des vertus auxquelles on s’intéresse de plus en plus.
Qu'est-ce que le Cannabinol (CBN) ?
Bien que son nom s’approche du cannabidiol (CBD), les deux molécules sont sensiblement différentes. Le cannabinol (CBN) est en réalité intimement lié au tetrahydrocannabinol (THC) qui est la substance psychoactive trouvée dans le cannabis.
Concrètement, qu’est-ce que le CBN ? Tout d’abord, ce n’est pas une substance naturellement produite avec le chanvre, mais obtenue en chauffant et en oxygénant le THC. Le CBN est donc initialement présent dans les plants de cannabis sous d’un acide (CBNa). On associe donc souvent les effets du CBN à ceux du THC, mais sans l’effet psychotrope. Notez bien que le CBN n’est pas psychoactif, il n’est donc pas classé comme stupéfiant et est totalement légal en France. Tout comme les autres cannabinoïdes, le CBN stimule les récepteurs endocannabinoïdes CB1 et CB2 procurant certains bienfaits pour le corps et l’esprit.
Quels sont les potentiels effets et bienfaits du CBN ?
Les recherches étudiants les effets et bienfaits du CBN battent encore leur plein. Il faut savoir que c’est une molécule vis-à-vis de laquelle la communauté scientifique a encore peu de recul, toutefois on lui attribue déjà des vertus pour la santé et le bien-être. Comme nous l’avons précisé plus haut, le CBN n’est pas un stupéfiant. On ne lui reconnaît pas non plus d’effet d’accoutumance. Par contre, le cannabinol pourrait :
- Participer à la réduction de l’anxiété ;
- Stimulerait l’appétit ;
- Lutterait contre certaines bactéries ;
- Aiderait à l’endormissement et à un meilleur sommeil ;
- Serait bénéfique pour les problèmes de peau et contre les brûlures ;
- Aiderait à lutter contre l’asthme ;
- Réduirait les glaucomes.
Les études actuelles se penchent en particulier sur les effets stimulant pour l’appétit que la substance apporte car, contrairement au THC, il ne produit pas d’effet secondaires psychoactifs indésirables. Les études continuent de d’être menées de manière régulière afin d’étudier plus en détails le CBN.
Comment consommer le CBN ?
Comme vous l’aurez peut-être déjà deviné, le CBN est une molécule rare, peu présente dans l’environnement. Les marques dédiée aux produits dérivés à base de chanvre proposent cependant le CBN sous diverses formes, la plus communément trouvée étant l’huile. Ainsi, vous pouvez consommer l’huile de CBN telle quelle, en déposant notamment la quantité souhaitée sous la langue. Sinon, vous pouvez l’ajouter à vos préparations culinaires par exemple. Le CBN est aussi souvent vendu en gélules à prendre avec de l’eau, mais les effets mettront plus de temps à être ressentis qu’en emploi sublingual.
Sinon, certains magasins proposent le cannabinol sous forme de concentrés que l’on devra ajouter à des préparations ou employer afin de compléter le taux de CBN d’un autre produit.
Quelles sont les différences entre le CBD et le CBN ?
Bien que les deux substances soient dérivées du chanvre, les deux molécules n’ont pas exactement la même composition chimique ni la même origine au sein de la plante d’ailleurs. En effet, le CBD est récolté dans les fleurs et les feuilles de chanvre. Le CBN est obtenu par oxygénation des fleurs de cannabis et est à l’origine, comme nous l’avons expliqué plus haut, l’acide CBNa. Autre différence importante : la manière d’agir des molécules sur le système endocannabinoïde. Le CBN aurait d’ailleurs un effet plus stimulant autant sur le corps que l’esprit alors que le CBD serait plus apaisant.
Peut-on mélanger CBN et CBD ?
Aucune contrindication n’a été formulée quant à la possibilité de mélanger le CBD et le CBN. Au contraire, quel que soit le produit dérivé du chanvre on recherche à maximiser l’effet d’entourage qui est, rappelons-le,le processus par lequel les divers cannabinoïdes agissent en symbiose et maximisent simultanément les effets et bénéfices les uns des autres.
Ainsi, mélanger le CBD et l'huile CBN peut être une bonne option pour favoriser certaines des vertus des cannabinoïdes. Vous pourrez jouer sur les taux de molécules selon les effets escomptés.
CBN : mieux que le CBD ou pas ?
En résumé, on ne peut pas dire que le CBN soit mieux que le CBD ou non. Les deux cannabinoïdes sont très distincts, aussi bien au niveau des gammes de prix que de la facilité à les trouver dans le commerce, sans parler des effets sur le corps et du recul scientifique dont nous disposons quant aux substances. Alors que le CBN suppose avoir des effets plus stimulants, le CBD aurait des vertus plutôt calmantes et apaisantes. Finalement, le meilleur produit dépend de l’emploi que vous souhaitez en faire et des maux que vous voudrez essayer d’apaiser.
