Régimes à la mode, techniques miracles, diètes de stars, on lit de tout lorsqu’il s’agit de perte de poids, notamment à l’approche de l’été. Depuis quelques saisons l’huile de CBD attire l’attention des utilisateurs comme allier minceur. Alors, huile CBD et perte de poids : info ou intox ?
Comment l'huile de CBD peut-elle agir sur votre bien-être ?
Avant de devenir un complément alimentaire que l’on regarde pour ses effets minceur, l’huile de CBD est initialement connue pour favoriser le bien-être et la détente de l’utilisateur.
En effet, l’huile CBD interagit directement avec notre système endocannabinoïde (SEC). Késako ? Le SEC est un système complexe découvert il y a relativement récemment, il y environ 30 ans. Nous n’avons pas assez de recul pour comprendre entièrement son fonctionnement, mais nous savons désormais que notre corps produit naturellement des cannabinoïdes.
La consommation d’huile CBD stimule donc directement les récepteurs endocannabinoïdes (CB1 et CB2 notamment) de notre corps qui ont eux-mêmes, entres autres, une action directe sur la régulation de la sérotonine qui est le neurotransmetteur responsable du bien-être.
L'huile de CBD a-t-elle un effet coupe-faim ?
Lorsque l’on évoque le cannabis, nous avons tendance à penser à cette sensation de faim accrue que le THC provoque. Hors, il faut savoir que l’huile CBD, afin d’être légale en France, est composée de moins de 0,3 % de THC. Rappelons que le tetrahydrocannabinol (THC) est la molécule euphorisante du cannabis, celle qui donne cette sensation d’être « stone ».
Par ailleurs, on commence à constater que le CBD quant à lui pourrait avoir favorable sur la faim, notamment en cas de fringales dues au stress et à l’angoisse ou le grignotage émotionnel. En favorisant le bien-être et en aidant à la relaxation, le cannabidiol aide donc avec la faim et les excès alimentaires de manière indirecte.
L'huile de CBD peut-elle éliminer la cellulite ?
La cellulite, c’est un peu le cauchemar des femmes (et des hommes aussi !) surtout lorsque les beaux jours pointent le bout de leur nez et que la période de la plage arrive. Bien que ce soit une condition tout à fait normale et qui touche la grande majorité des femmes, elle a été criminalisée par notre société actuelle.
Le CBD semble être une molécule qui suscite de plus en plus d’intérêt pour lutter contre ce problème cutané. Ainsi, utiliser de l’huile CBD aiderait à réduire l‘inflammation et réduit la douleur de certains types de cellulites, il aide à bruler les graisses sous-cutanées et améliore la qualité de la peau. On préconise une application locale, sur les zones concernées, quotidienne. On peut, en complément, consommer de l’huile de CBD en utilisation orale ou sublinguale.
Les études scientifiques sur le CBD pour maigrir
Les chercheurs s’intéressent au CBD pour maigrir depuis environ une décennie. Nous manquons encore de recul pour assurer des effets minceur de l’huile de CBD, mais en 2012 une étude réalisée sur des rats a prouvé que le CBD est un coupe-faim grâce à son action sur l’hypothalamus.
En 2013, l’influence du CBD a été testée sur le taux d’insuline. Chez des sujets en surpoids, cette hormone tend à augmenter de manière anormale bloquant le processus de brûlage des graisses et ralentissant ainsi la perte de poids. Le cannabidiol aiderait à réguler le taux d’insuline et de glucose dans l’organisme selon une étude menée en 2013.
Plus récemment, en 2016, une autre étude a démontré que le cannabidiol permettrait de transformer les mauvaises graisses (graisses blanches) en bonnes graisses (les graisses brunes) aidant ainsi l’organisme à brûler un plus grand nombre de calories.
Huile CBD et perte de poids : qu’en penser ?
L’huile de CBD et perte de poids semblent être deux notions complémentaires très prometteuses. Peu d’études scientifiques ont été menées à ce jour, mais on commence à noter des résultats positifs dans l’emploi du CBD comme allier minceur. La molécule aide à la relaxation et lutte contre les fringales émotionnelles, elle aurait aussi un effet coupe-faim et aiderait à lutter contre la cellulite. Alors, prêt à essayer ?
