Huile de CBD et sport ? Une chanson qui s’apparente beaucoup à sport et drogue dans l’esprit du grand public pourtant, la molécule dérivée du cannabis s’avère très prometteuse pour les sportifs. Démocratisée par certains athlètes, on en parle de plus en plus et nous vous expliquons pourquoi.
Pour quelles raisons l'huile de CBD est-elle utilisée par les sportifs ?
On en parle peu, mais l’huile de CBD est utilisée par les sportifs pour ses nombreuses vertus favorisant la détente et le bien-être. On trouve d’ailleurs sur le marché des gammes de produits conçus pour ce type de public. Alors, pourquoi exactement ? Quels sont les bénéfices du CBD pour les sportifs ?
On sait que cette molécule, dérivée du cannabis, est largement employée pour favoriser la détente. Effectivement, le cannabidiol participe également à la détente musculaire. Parfait après une séance de sport intense. Également prisé pour son action anti-inflammatoire, le CBD serait une bonne alternative aux médicaments traditionnels en cas d’affection musculaire ou articulaire. Appliqué en massage, en plus d’aider à la détente musculaire et de lutter contre l’inflammation comme nous venons de l’expliquer, le CBD participerait à une récupération plus rapide.
On peut aussi consommer le cannabidiol en tant que sportif directement en emploi sublingual. Dans ce cas, le produit, en plus d’aider à la détente, aiderait à un sommeil plus profond et de meilleure qualité. Le CBD est aussi prisé contre le stress, ce qui peut donc être très bénéfique pour les sportifs durant les périodes de compétition. Bien entendu, des études sur le CBD sont toujours en cours.
Quels produits au CBD choisir pour la pratique sportive ?
Que ce soit en application locale, en usage sublingual, les produits au CBD pour la pratique sportive commencent à être très diversifiés. Nous faisons ici l’inventaire des produits actuellement favoris et recommandés par les sportifs.
L’huile de CBD est idéale pour des résultats généralisés et rapides grâce à la prise sublinguale. Les sportifs peuvent déposer la quantité souhaitée sous leur langue et apprécier les vertus du CBD sous 5 à 20 minutes. Relaxation, anti-stress, détente musculaire, le produit est reconnu calmer pour bien des maux. Attention toutefois à bien opter pour une huile sans THC si vous pratiquez des compétitions sportives.
Les crèmes au CBD et les baumes au CBD sont parfaits en usage local. Cette gamme d’articles s’avère d’ailleurs très diversifiée avec par exemple du gel au CBD et arnica contre les douleurs ou du gel chauffant pour favoriser la détente musculaire. Calmants et apaisants, ces produits sont anti-inflammatoires et aident à la récupération musculaire.
L’huile de massage au CBD pour les sportifs est un dernier produit très apprécié des sportifs après une séance. La base d’huile, en plus d’hydrater la peau, permet une pénétration maximale du derme cutané par le CBD. Ce type de massage aiderait à favoriser la récupération musculaire et aiderait à la détente.
Le CBD est-il autorisé pour les sportifs de haut niveau ?
D’accord, la molécule présente de nombreux bienfaits, mais le CBD est-il réellement autorisé pour les sportifs de haut niveau ? Eh bien, oui ! Depuis le 1er janvier 2018, la substance a été retirée de la liste des produits considérés comme dopants par l’Agence Mondiale Anti-dopage (AMA) suite à des nombreux rapports démontrant les vertus de récupération pour les sportifs.
Ainsi, l’AMA précise dans son rapport que « le cannabidiol n’est plus interdit » à condition toutefois qu’il soit totalement dénué de THC (la substance psychoactive du cannabis). Les sportifs doivent donc opter pour une huile de CBD à spectre large ou isolat.
Quels sont les athlètes connus dans l'industrie du CBD ?
Malheureusement encore tabou dans le monde du sport hexagonal, rares sont les athlètes connus dans l’industrie même si de plus en plus de figures sportives s’y intéressent. A ce jour, seulement quelques champions français ont reconnu consommer du CBD.
On peut par exemple nommer Amin Fiercenes Ayoub (boxeur français double champion du monde Abu Dabi Warriors), Jean Baptise Patamia (ancien nageur français professionnel), Eva Dourthe (meilleure combattante de MMA dans sa catégorie) ou encore Jenna Bolosse (Championne du monde Master 2019 en JJB et Championne Open de France 2019).
Au niveau international, les langues au sujet du CBD sont plus déliées, ainsi AdrewTalansky connu pour ses performances au Iron Man a reconnu avoir arrêté l’ibuprofène au profit du CBD, Tanner Hall est un célèbre ski freestyle (7 médailles d’or au X-games) est aussi adepte du CBD enfin Cullen Jenkins est une véritable star de la NFL aux Etats-Unis et un adepte du CBD pour soulager ses douleurs.
Conclusion sur l’emploi du CBD pour les sportifs
Autorisé depuis quelques années maintenant par l’AMA l’huile de CBD pour les sportifs, et plus généralement les produits dérivés du chanvre, ont encore du mal à s’imposer parmi la communauté sportive – du moins officiellement. Pourtant, les bienfaits de la substance sont reconnus pour les sportifs. Un changement de mentalité imminent serait-il en vue ? Enquête à suivre…
